Cytryny na odchudzanie: fakty i mity

Cytryny są popularnym owocem o kwaśnym smaku, który często kojarzony jest z dietami odchudzającymi. Czy jednak faktycznie mają one wpływ na proces utraty wagi? W tym artykule przyjrzymy się roli cytryn w odchudzaniu, zbadamy, czy sok z cytryny rzeczywiście pomaga w utracie wagi, przedstawimy przepisy na zdrowe napoje z cytryną wspierające odchudzanie oraz omówimy inne […]

Czytaj więcej